Tanto los padres como los profesores, los propios compañeros o los ciudadanos, se ven amenazados por las actitudes y conductas violentas algunos jóvenes. Campan a sus anchas por cualquier parte, en las calles, parques, colegios, universidades, centros comerciales. A menudo la impotencia y el miedo impide pararle los pies, lo que les hace sentirse fuertes. […]
READ MOREEstos son tiempos de cierta confusión y desorientación en lo que a valores se refiere. Entre las personas se acusa esta circunstancia. Es una época de contrastes, en la que probablemente destaca la cara más sombría. Aunque entre los adultos y jóvenes hay extraordinarios ejemplos de comportamientos éticos, lamentablemente éstos suelen tener menos repercusión mediática. […]
READ MOREEl maltrato infantil es una triste realidad. Con una alta probabilidad, el adulto que agrede al menor padece problemas psicológicos y personales. Pueden aparecer vinculados al consumo de alcohol o drogas, frustraciones personales, situaciones de desempleo, dificultades económicas o crisis de pareja. A menudo hay antecedentes de violencia vivida en la propia infancia. Un hijo […]
READ MOREAunque parece una tarea muy complicada, pegar cerámica en paredes y pisos es un trabajo que no requiere tanto esfuerzo, solo un poco de habilidad y paciencia. Lo primero que se debe ejecutar es una buena planificación para saber dónde se realizarán los cortes, cuánto material se gastará y que herramientas se deben usar, además […]
READ MORECorrer El Ejercicio Cardiovascular más Popular de Todos los Tiempos
Con23tranet julio 18, 2018 0 COMMENTSLos ejercicios cardiovasculares ayudan a fortalecer el organismo y a quemar grasa rápidamente cuando se adopta una rutina con disciplina y constancia, correr representa el ejercicio más popular entre los cardiovasculares de todos los tiempos y uno de los más saludables. Correr durante 30 minutos al día es la meta de esta rutina, por supuesto […]
READ MOREEjercicios para mantener un cuerpo saludable y recuperar la figura estilizada después de un parto por cesárea
Con23tranet julio 10, 2018 0 COMMENTSUna vez recuperado el organismo del procedimiento quirúrgico del parto por cesárea, la mujer debe frecuentar a su médico para que éste evalúe su evolución y recuperación, es donde la nueva madre debe preguntar cuando es el momento adecuado para realizar una rutina de ejercicios que pueda mantener un cuerpo saludable y recuperar la figura […]
READ MOREDieta De Verduras Y Frutas Uno De Las Mejores Regímenes Alimenticios
Con23tranet julio 3, 2018 0 COMMENTSEl régimen alimenticio en el que se basa la dieta de verduras y frutas, además de ser beneficiosa para la salud tiene un objetivo principal que es limpiar el organismo de las toxinas acumuladas mientras se pierde peso. Las frutas y las verduras aportan al organismo una gran cantidad de vitaminas y minerales que actúan […]
READ MOREQUIEN SOY

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¡Bienvenidos a mi blog [email protected]! Este blog habla de mi. De mi caso de violencia, de mi maltrato. Yo fuí maltratada durante 2 años por mi ex-pareja. En este blog trataremos temas contra la violencia. No importa sexo, raza y diferencias. Lo importante es luchar CONTRA LA VIOLENCIA. También trataremos temas generales.